Vores webshop er åben 24/7, så du kan bestille når som helst. Vores kundeservice er tilgængelig på hverdage fra kl. 09:00 til 17:00 på telefonnummeret +31 85 022 3348. Uden for disse tider kan du altid sende dit spørgsmål til support@mbnfit.com – vi svarer så hurtigt som muligt.

Du kan hurtigst nå os på telefon +31 85 022 3348 (hverdage kl. 09:00–17:00) eller via support@mbnfit.com. Angiv dit ordrenummer, hvis du har et spørgsmål om en bestilling, så vi kan hjælpe dig målrettet.

Selvfølgelig. Uanset om du vil opbygge muskelmasse, tabe dig eller blot blive mere fit – vi hjælper dig gerne med at finde det rigtige valg. Kontakt os via support@mbnfit.com eller telefonisk, og beskriv kort dit mål og din erfaring, så giver vi dig uforpligtende rådgivning.

Ja. Vi står også til rådighed efter dit køb, for eksempel hvis du har spørgsmål om brugen eller doseringen af et produkt. Hav dit ordrenummer klar, så kan vi hurtigt hjælpe dig videre.

Du kan betale sikkert med blandt andet iDEAL, kreditkort, PayPal, Bancontact og bankoverførsel. Ved kassen kan du se alle de tilgængelige betalingsmetoder for dit land.

Ja. Alle betalinger foregår via en sikker (krypteret) forbindelse og pålidelige betalingsudbydere. Dine betalingsoplysninger gemmes ikke hos os. Du kan genkende en sikker forbindelse på hængelåsen i din browser.

Ja. Ved hver bestilling modtager du automatisk en faktura, hvor momsen er specificeret. Det er praktisk til din bogføring eller til afregning, hvis du bestiller som virksomhed.

Det kan du. Vi har særlige muligheder for erhvervskunder og større indkøb. Kontakt os på support@mbnfit.com og angiv, hvilke produkter og mængder der er tale om, så drøfter vi mulighederne.

Hvis en betaling ikke er gået igennem, er der som regel ikke trukket noget, og du kan blot prøve at gennemføre bestillingen igen. Går det stadig galt, eller er du i tvivl om, hvorvidt din betaling er gået igennem? Kontakt os, så finder vi ud af det sammen.

Produkter, der er på lager og bestilles på hverdage inden lukketid, afsendes samme dag. I Nederlandene modtager du normalt din pakke inden for 1–2 hverdage; til andre EU-lande tager det som regel 2–5 hverdage.

For bestillinger inden for Nederlandene sender vi gratis fra det angivne beløbsgrænse; under dette gælder en fast lav takst. For andre lande beregnes forsendelsesomkostningerne automatisk, og du kan se det nøjagtige beløb i indkøbskurven, inden du går til kassen.

Vi leverer i hele Europa. Vores webshop findes på flere sprog, og vi sender til stort set alle EU-lande. Er du i tvivl om, hvorvidt vi leverer til dit land? Kontakt os, så bekræfter vi det med det samme.

Ja. Så snart din bestilling er afsendt, modtager du en bekræftelse via e-mail med et track & trace-nummer, så du kan følge din pakke hele vejen til din dør.

Så længe din bestilling endnu ikke er afsendt, kan vi ofte stadig ændre eller annullere noget. Kontakt os hurtigst muligt via support@mbnfit.com eller telefonisk, og hav dit ordrenummer klar.

Ja. Under betalingsprocessen kan du angive en anden leveringsadresse end din fakturaadresse, for eksempel en arbejdsadresse eller et afhentningssted.

Du har 14 dages lovbestemt fortrydelsesret efter modtagelsen. Af hygiejnemæssige årsager kan åbne eller påbegyndte kosttilskud ikke returneres; uåbnede produkter med intakt forsegling tager vi imod i original emballage. Er du i tvivl? Kontakt os først.

Anmeld først din returnering via support@mbnfit.com med dit ordrenummer. Du modtager derefter instruktioner og returadressen. Så snart vi har modtaget produktet i god, uåbnet stand, behandler vi din returnering.

Så snart vi har modtaget og kontrolleret din retur, overfører vi købsbeløbet inden for få arbejdsdage via den samme betalingsmetode, som du brugte til at betale med.

Det er ærgerligt! Kontakt os inden for et par dage efter modtagelsen via support@mbnfit.com med dit ordrenummer og helst et billede af problemet. Vi sørger så hurtigt som muligt for en passende løsning.

Det beklager vi. Giv os besked via support@mbnfit.com med dit ordrenummer og den modtagne vare, så sender vi det rigtige produkt gratis efter og sørger for returnering af det forkerte.

På hver emballage står der en holdbarhedsdato (mindst holdbar til). Uåbnede og tørt opbevarede produkter bevarer deres kvalitet indtil denne dato. Efter åbning anbefaler vi, at pulverprodukter bruges inden for få måneder for at sikre den bedste smag og opløselighed.

MBN (Muscle Body Nutrition) er vores eget mærke, og vores kosttilskud produceres inden for EU under strenge kvalitetsstandarder (GMP/HACCP). På den måde har vi kontrol over råvarernes oprindelse og slutproduktets kvalitet.

Ja. Vores produkter fremstilles i certificerede anlæg og underkastes kvalitetskontrol af blandt andet sammensætning og renhed. Så kan du være sikker på, at det, der står på etiketten, også er i beholderen.

Vores produkter er udviklet til sportsudøvere på alle niveauer. Er du konkurrencesportsudøver og omfattet af antidopingreglerne? Så tjek altid etiketten, og kontakt i tvivlstilfælde dit forbund eller en sportslæge, da ansvaret for de anvendte midler ligger hos sportsudøveren selv.

Vi stræber efter klare og ærlige etiketter. For hvert produkt angives det præcist, hvilke ingredienser, sødestoffer og smagsstoffer der er anvendt. På produktsiden finder du den fulde ingrediensliste og næringsværdier.

Fordi MBN er vores eget mærke, leverer vi direkte uden mellemhandlere. Derfor betaler du for produktets kvalitet og ikke for ekstra fortjeneste i forsyningskæden.

Whey-koncentrat er et alsidigt valg til daglig brug; whey-isolat indeholder mere protein pr. portion og færre kulhydrater og laktose; kasein frigives langsommere og er behageligt om aftenen; og vores plantebaserede (veganske) proteiner er ideelle, hvis du ikke spiser mælkeprodukter. Er du i tvivl? Vi rådgiver dig gerne ud fra dit mål.

Isolat er yderligere filtreret, hvilket betyder, at det pr. portion indeholder mere protein og mindre fedt, kulhydrater og laktose end koncentrat. Koncentrat er ofte lidt billigere og har en mere cremet smag. For de fleste sportsudøvere er koncentrat helt fint; isolat er praktisk, hvis man er laktosefølsom eller følger en streng diæt.

For aktive sportsudøvere anbefales ofte ca. 1,6 til 2,2 gram protein pr. kilogram kropsvægt om dagen, fordelt over dagen. Protein bidrager til opbygning og vedligeholdelse af muskelmasse. En proteinshake er et nemt supplement, hvis du ikke helt når op på det via kosten.

Det vigtigste er dit samlede proteinindtag i løbet af dagen. Mange sportsudøvere drikker en shake efter træningen eller som et mellemmåltid, men ethvert tidspunkt, hvor det er nemmere for dig at nå dit daglige mål, er fint. Kasein indtages ofte før sengetid, fordi det frigives langsomt.

Valleisolat indeholder som regel meget lidt laktose og tåles derfor ofte godt. Er du stærkt laktoseintolerant, eller undgår du mælkeprodukter, bør du vælge en plantebaseret (vegansk) proteinkilde. Er du i tvivl? Se allergenoplysningerne på produktsiden.

Protein kan hjælpe med at holde dig mæt og bevare muskelmassen, når du begrænser kalorieindtaget. En proteinshake er ikke en måltidserstatning eller et slankemiddel i sig selv; resultaterne kommer primært fra en passende kost- og træningsrutine. Vi hjælper gerne med at finde den rigtige løsning for dig.

Et pre-workout-produkt er beregnet til at give dig en følelse af energi og fokus inden træningen. Sammensætningen varierer fra produkt til produkt; på produktsiden kan du se præcis, hvilke ingredienser og doseringer der er i produktet.

Mange pre-workout-produkter indeholder koffein; der findes også koffeinfrie (stimuleringsfrie) varianter. Det nøjagtige indhold fremgår af etiketten. Hvis du er følsom over for koffein, skal du starte med en halv portion og undgå at indtage pre-workout-produktet for sent på dagen.

Normalt ca. 20 til 30 minutter før din træning, så ingredienserne kan virke. Overhold den anbefalede dosis på emballagen og overskrid den ikke.

Kreatin er et af de bedst undersøgte kosttilskud til sportsudøvere. Et dagligt indtag på 3 gram kreatin øger den fysiske ydeevne ved på hinanden følgende, korte og meget intensive anstrengelser. Det bruges især inden for styrke- og eksplosive sportsgrene.

Det er ikke nødvendigt at "lade" op. Du kan starte direkte med en fast dosis på 3 til 5 gram om dagen; dine muskler bliver så mættede efter nogle uger. En opladningsfase (f.eks. 20 gram om dagen i 5–7 dage) genopfylder lagrene hurtigere, men er ikke et krav.

Pauser eller kurer er ikke nødvendige; kreatin kan bruges kontinuerligt i en vedligeholdelsesdosis. Det vigtigste er konsistens: Tag det hver dag, også på hviledage. Drik rigeligt med vand i løbet af dagen.

Det afhænger af din kost og livsstil. Almindeligt anvendte kosttilskud er D-vitamin, omega-3 og magnesium. Spiser du varieret, får du meget gennem kosten; et kosttilskud udfylder målrettede mangler. Hvis du er i tvivl, er det klogt at drøfte det med din læge.

Om efteråret og vinteren producerer din hud i vores breddegrader kun lidt D-vitamin via sollys, hvilket gør, at et tilskud er fornuftigt for mange mennesker. D-vitamin bidrager til en normal funktion af immunsystemet og til opretholdelse af normale knogler. Overhold den anbefalede dosis.

Begge indeholder omega-3-fedtsyrerne EPA og DHA. Fiskeolie kommer fra fed fisk, mens algeolie er af vegetabilsk oprindelse og derfor egnet til veganere. EPA og DHA bidrager til en normal hjertefunktion ved et dagligt indtag på 250 mg.

Mange kosttilskud kan sagtens kombineres, for eksempel protein, kreatin og vitaminer. Overhold den anbefalede dosis for hvert produkt, og undgå unødvendig kombination. Hvis du tager medicin eller har en sygdom, skal du rådføre dig med din læge eller apoteket.

Nej. Kosttilskud er et supplement til en varieret kost og en sund livsstil, ikke en erstatning herfor. De er beregnet til at udfylde specifikke mangler eller gøre det lettere at opretholde dit indtag (f.eks. af protein).

På hver etiket står den anbefalede daglige mængde (f.eks. en skefuld eller en kapsel) og antallet af portioner pr. pakke. Overhold den anbefalede dosering og overskrid den ikke, medmindre en ekspert har anbefalet andet.

Det afhænger af produktet. Protein og kreatin kan du som regel indtage når som helst. Nogle vitaminer optages bedre sammen med et måltid (f.eks. fedtopløselige vitaminer). Produktsiden og etiketten giver dig den endelige afklaring herom.

Hvis du tager medicin, skal du altid først rådføre dig med din læge eller apoteket, før du begynder at tage et kosttilskud. De kan vurdere, om der kan opstå interaktioner. Vi giver ikke medicinsk rådgivning.

Under graviditet og amning gælder der andre behov, og der bør udvises forsigtighed. Brug kun kosttilskud i denne periode efter aftale med din læge, jordemoder eller en diætist.

Når de indtages i henhold til den anbefalede dosering, tolereres vores kosttilskud generelt godt. Hvis du alligevel oplever gener, skal du stoppe med at indtage dem og konsultere en læge, hvis generne vedvarer. Overskrid ikke den anbefalede dosering.

En del af vores sortiment er glutenfri, men dette varierer fra produkt til produkt. Tjek altid allergenoplysningerne på produktsiden og på emballagen, hvor det fremgår, om et produkt indeholder gluten eller kan indeholde spor af gluten.

Ja. Vi har plantebaserede proteiner og andre veganske kosttilskud. På produktsiden fremgår det tydeligt, om et produkt er egnet til en plantebaseret kost.

Ja. I henhold til loven skal alle relevante allergener angives på etiketten sammen med den fulde ingrediensliste. Disse oplysninger finder du også på produktsiden i vores webshop.

Det varierer fra produkt til produkt. Da produkterne fremstilles på samme produktionsanlæg, kan der undertiden forekomme spor. De nøjagtige oplysninger om allergener, herunder eventuelle spor, fremgår altid af etiketten og produktsiden.

Mange af vores produkter indeholder kun lidt eller slet ingen tilsat sukker og bruger sødemidler. De nøjagtige næringsværdier, herunder sukkerindholdet pr. portion, finder du på hver produktside.

Opbevar kosttilskud tørt, køligt og væk fra direkte sollys, og luk emballagen godt efter brug. På den måde bevares smag, opløselighed og kvalitet længst muligt. Opbevar dem utilgængeligt for børn.

THT står for »mindst holdbar til«. Uåbnet og korrekt opbevaret har produktet fuld kvalitet indtil denne dato. Kort efter THT-datoen er et produkt som regel stadig sikkert at indtage, men smag eller opløselighed kan være lidt forringet.

Små klumper opstår, fordi proteinpulveret tiltrækker fugt, og de er som regel harmløse; de opløses ofte igen, når man ryster det. Hvis pulveret lugter eller smager anderledes, eller hvis emballagen har været beskadiget, skal du ikke bruge det længere.

Det er en fugtabsorberende pose (silicagel), der holder pulveret tørt under transport og opbevaring. Den er ikke spiselig; du kan smide den ud, når du har åbnet krukken.

Pulveret kan sætte sig under transporten, hvilket skaber plads øverst i krukken. Den angivne mængde og antallet af portioner er korrekte; du betaler for vægten, ikke for volumenet.